Blazinice za dojenje

Piše: mamica Petra

Nekatere mamice se z iztekanjem mleka srečajo že v nosečnosti, nekaterim mleko “pušča” samo med dojenjem, nekaterim ves čas, nekaterim pa sploh ne. Ženske smo si različne in prav to pomeni tudi, da mora vsaka ženska sama ugotoviti, kaj ji najbolj ustreza.

Obstaja več vrst blazinic za dojenje. Sama sem jih preizkusila veliko, ker sem imela v začetku zelo občutljive prsi in so me vse vrste blazinic za enkratno uporabo precej motile ter mi povzročale srbečico. Na žalost se nisem že prej bolj pozanimala in odkrila pralnih blazinic. Tako sem prve tedne preživela brez blazinic in si raje na vsako uro preoblekla majico (to je slaba ideja, če je v tem času za pranje zadolžen mož). Kasneje sem se nekako privadila, moje dojke so postale manj občutljive in lahko sem nosila vse vrste blazinic. Zbrala sem mnenja iz različnih forumov in skupin ter jih kategorizirala. Osebno priporočam kombinacijo pralnih blazinic in tistih, za enkratno uporabo.

Blazinice za dojenje

 So zelo vpojne (priporočajo jih babice, predvsem blazinice iz bombaža).

 Omogočajo dihanje.

 Manj dražijo bradavice.

 Struktura zunanje strani preprečuje drsenje blazinic.

 Pralne blazinice so cenovno gledano ugodnejše, saj jih kupite enkrat in jih imate za večno, perete pa jih z ostalim perilom na 95 stopinjah Celzija ali samo s toplo vodo, posušijo pa se zelo hitro.

 Ekološko gledano, s pralnimi blazinicami ne onesnažujemo okolja v tolikšni meri kot s tistimi za enkratno uporabo.

 Lahko najdete blazinice, ki so izdelane v Sloveniji in s tem podprete lokalne proizvajalce (me smo preizkusile Racmanove).

 Vizualno so lepše kot tiste za enkratno uporabo. (malo za šalo, pa vendar je res :))

Več dela s pranjem in sušenjem.

Zaradi velikosti niso tako diskretne kot manjše blazinice za enkratno uporabo.

Pri večjem navalu mleka prepuščajo, saj niso nepremočljive, tako da jih je potrebno večkrat zamenjati.

(Osebno jih toplo priporočam v prvih mesecih po porodu in v času, ko se nahajaš doma.)

So manjše ter bolj diskretne glede na pralne blazinice (neopazne v oprijetih majicah).

 Vedno jih lahko vzameš s seboj.

 Menjava je hitra in preprosta.

 Ni jih treba prati, blazinico lahko vržeš v smeti in uporabiš novo.

Stestirati moraš kar nekaj vrst blazinic, da najdeš tiste, ki ti najbolj ustrezajo.

Če porabiš veliko blazinic, potem za njih zapraviš tudi precej denarja.

Dražijo boleče bradavice.

Idealno gojišče za glivice, če jih ne menjamo dovolj pogosto.

Z njimi proizvedemo več odpadkov, čeprav sem pri Vita baby našla tudi ekološko hitreje razgradljive blazinice.

Obstajajo blazinice brez in tudi z lepilnim trakom na zunanji strani, da se med uporabo ne premikajo (čeprav po izkušnjah noben lepilni trak ni dovolj močen, da bi blazinico obdržal na enem mestu).

Obstajajo blazinice, ki vsebujejo hladilno kremo (hidrogel), da omilijo bolečino na prsih, vendar so temu primerno tudi dražje.

(Blazinice za enkratno uporabo so super za uporabo kasneje, ko mleko več ne izteka tako močno, za razna potovanja, ko je pranje blazinic oteženo ter če nosiš bolj oprijete majice.)

Zanimivosti:

  • Nekaterim materam mleko uhaja, ko zaslišijo jok dojenčka.
  • Ko dojiš na eni dojki, lahko iz sosednje prav tako izteka mleko.
  • Skrb za higieno bradavic in večkratno menjanje blazinic je izredno pomembno, saj lahko v nasprotnem primeru ti in otrok dobita glivično okužbo – sor (več o tem …)
  • Med dojenjem takoj po porodu se izločata hormona prolaktin in oksitocin. Spodbujata nastajanje mleka ter krčenje maternice, kar povzroča poporodne krče ter to, da se maternica skrči iz velikosti košarkaške žoge v velikost, ki jo je imela pred porodom.

Anina zkušnja pri izredno bolečih bradavicah:

Ko mi je bilo najhuje, sem uporabila volnene pralne blazinice. Te so še debelejše in izredno prijazne do občutljive kože. Poleg tega sem si bradavice namazala z lanolin mazilom. Še boljše pa so multi mam komprese, ki so precej drage.

PRIPOROČAMO : Modrčki za dojenje

Viri:

 

Preberi še

 

Zobobol v nosečnosti

piše: mamica Eva

Med nosečnostjo se v ženskem telesu dogaja ogromno sprememb in prilagoditev na novo življenje v njenem trebuščku. Izvzeti niso niti zobje in dlesni. Vzroki za to tičijo predvsem v povišanih vrednostih hormona progesterona, zaradi katerega so zobje in dlesni bolj dovzetni za okužbe, in povečanega krvnega pretoka, zaradi katerega so dlesni bolj občutljive (na dotik, temperaturo) in otečene. Najpogostejše težave v nosečnosti so:

  •         nosečniški gingivitis – vnetje dlesni, ki so boleče in lahko tudi krvavijo
  •         zobna gniloba
  •         nosečniški tumorji – niso rakavi tumorji, ampak otečene dlesni med zobmi in velikokrat krvavijo

Še posebej ob zgoraj omenjenih težavah je priporočljiv obisk pri zobozdravniku, sicer pa se lahko nosečnice držijo naslednjih preprostih ukrepov:

  •         uporaba mehke zobne ščetke
  •         izogibanje hrani, ki povzroča zobobol
  •         izogibanje sladki hrani

Ljudska modrost, da dojenček nosečnici in mami odvzame kalcij, tako nima kaj dosti veze z zobnim zdravjem. Res pa je, da so potrebe po vseh vitaminih in mineralih v nosečnosti povečane, saj dojenček porabi večino maminih zalog. Priporočljivo je, da to nadomesti s prehrano ali dodatnim jemanjem prehranskih dopolnil.

Preberi še

Darila za študentske žepe

Piše: mamica Petra

Iščeš ideje za božično novoletna obdarovanja? Še nisi dobil/a štipendije, starševskega dodatka ali pa si vse zapravil/a že za Miklavževa darila?

Za tebe imamo ideje za dve darili, ki ustrezata denarnicam študentskih družin, razveselila pa bodo tako otroke, mlade in stare! Predvsem zato, ker bodo darila osebna in narejena s srcem.

Skodelice z napisi

PRIPOMOČKI:

  • Skodelica (cena: cca 1,5 €)
  • Flumaster (cena: cca 4 €)
  • Pečica

dsc_0822

RECEPT:

Za skodelice s poljubnim napisom ali motivom potrebuješ le skodelico, ki jo najdeš v malce bolj založeni trgovini. V eni izmed umetniških trgovin kupiš še flumastre za porcelan in že lahko ustvarjaš! Ko na skodelico s flumastrom napišeš ali narišeš poljuben motiv, daš skodelico še za pol ure v pečico na 160 stopinj in darilo je narejeno!

dsc_0942

IDEJE:

Na našem Pinterestu smo zbrale nekaj idej: KLIKKLIK

Vrečke s slikami

PRIPOMOČKI:

  • Vrečka (cena cca.: 1 €)
  • Barve za tekstil (cena cca.: 2,5 €)
  • Čopiči

Pripomočki za risanje na blago

RECEPT:

Za vrečke s slikami potrebuješ vrečko, ki jo na primer kupiš v TEDiju za 1 € in barve za tekstil, ki jih najdeš v trgovinah z umetniškim materialom. Nato vzameš v roke čopič in na vrečko narišeš želen motiv ali tekst. Opozorilo: v vrečo daj zaščito – na primer revijo, da se barva ne bo poznala na drugi strani vrečke!

img_20161128_111618

IDEJE:

Na našem Pinterestu smo zbrale nekaj idej:  KLIKKLIK

Preberi še

Seznam stvari za mamico in dojenčka

Pišeta: mamica Ana in nosečnica Petra

Ko pričakuješ prvega otroka, ne veš katere stvari nujno potrebuješ in katerih ne. Tako sem tudi jaz – Petra, približno mesec in pol pred rokom na internetu našla nekaj seznamov, jih združila in poslala mamici Ani, da mi pove, kaj je ona nujno potrebovala in česa ne. Verjameva, da bo ta seznam prišel prav še kakšni novopečeni mami.

Zimska različica, ki jo po potrebi prilagodiš na poletno.
  • 5 bombažnih majčk 56-62 - to se mi zdi preveč, sploh če imaš doma toplo stanovanje. V splošnem preveč oblačimo dojenčke. Meni je patronažna svetovala, da če imam jaz kratek rokav doma, je za dojenčka dolg bodi čisto dovolj. In prav je imela, mi smo majčko čez bodi oblekli samo, ko smo šli ven.
  • Bombažna jopica 56-62
  • 6 body z dolgimi rokavi 3x 56, 3x 62 mi smo jih potrebovali več - 6x 56. Ker se v prvih dneh hitro zgodi, da večkrat na dan preoblečeš pokakan bodi 🙂
  • 3 žabice do pasu 56-62 - tudi teh smo imeli malo več, iz istega razloga 🙂
  • 2 hlače - prva dva, tri tedne pridejo najbolj prav hlače s stopalkami, ker nogavičke navadno  padajo dol.
  • 2 debelejša pajaca – 1 pliš je dovolj
  • 2 bombažni kapici - 1 je dovolj
  • 2 pliš kapici - bombažne zadostujejo
  • 2 pidžami 56 in 2 pidžami 62
  • 3 nogavičke
  • Bombažne in volnene rokavičke
  • 2 komada povijalne plenice – tega danes skoraj nihče ne potrebuje. (Počakaj in kupi, ko boš vedela da rabiš.)
  • Plenice za enkratno uporabo 3-6kg
  • Tetra plenice 20-30 komadov - 20 je več kot dovolj
  • Mandljevo olje
  • Mazilo za ritko - če je ritka ok je najbolje umivati samo z vodo, torej kupi, ko boš potrebovala
  • Bepanten
  • Solea Baby za obraz (zaščita za zunaj) – potrebuješ samo v res mrzlih dneh
  • Otroško milo - najbolje trdo, brez vonja, čim bolj naravno, nevtralno
  • Otroški puder - ni potrebno
  • Bombažna vata
  • 70% alkohol - ne potrebuješ
  • Fiziološka raztopina - priporočam nakup v e.Leclercu, kjer imajo paketke majhnih pakiranj
  • Zloženci veliki in mali za umivanje in nego - lahko več paketov
  • Mokri robčki za dojenčke - meni se zdijo boljši suhi, ki jih zmočiš pod vodo, vlažni vsebujejo arome in druge umetne snovi, ki za otroka sploh v prvih dneh niso primerni
  • Termometer za vodo - ne potrebuješ (Patronažna mi je svetovala, da okopam otroka v malo toplejši vodi, kot bi jo pripravila zase. Pa seveda, opazuj otroka.)
  • Termometer za telesno temperaturo - priporočam nakup kvalitetnega (dražjega, a zaneslivejšega) termometra
  • Škarjice za nohte
  • Mehka krtača za lase - mi je nismo uporabljali
  • Gost glavniček
  • 3 stekleničke - ne nakupuj vnaprej, računaj na to, da bo dojenje steklo - Verjemi vase! 🙂
  • 2 rezervna cuclja - enako. 🙂
  • 2 dudi
  • Ščetka za stekleničke - ne nakupuj vnaprej
  • Črpalka za mleko – Če dojenje ne bo šlo, ali če si želiš kdaj imeti fraj večer (v tem primeru je ročna črpalka več kot dovolj). Poleg črpalke dobiš navadno tudi dve flaški zraven, to vračunaj, ko se odpravljaš v nakup flašk. 😉
  • previjalne podloge za enkratno uporabo - pridejo super prav za previjanje "na terenu" 🙂
  • Lupinica
  • Voziček 
  • Nosilka - nam se je zdela bolj uporabna kot voziček
  • Previjalna torba - priporočam nakup prostornega nahrbtnika. Sicer ni tako fancy kot torba, je pa mnogo bolj uporaben, sploh če nosiš otroka v nosilki, ti torba pada dol z rame. Pa še prostornejši je. 
  • Posteljica
  • Obroba za posteljico
  • Baldahin - po želji
  • Jogi
  • 2-3 rjuhe
  • Odeja
  • 2-3 posteljnine
  • Nepremočljiva podloga - pride prav tudi pozneje, ko se otrok odvaja plenic.
  • Previjalna mizica s podlogo
  • 2 brisači otroški (mehki, s kapuco)
  • Rokavička za umivanje
  • Koš za plenice - lahko je navaden koš
  • Ležalnik - ni treba - velja, da je za otroka najbolje, da je na ravni podlagi
  • Blazina za na tla - toplo priporočam
  • Ovčka za voziček – po želji
  • Igralni center - nam je zelo prav prišel
  • Grelec stekleničk - ne kupuj vnaprej
  • Sterilizator – ne kupuj vnaprej
  • Baby-fon - na pametnih telefonih je veliko tovrstnih aplikacij
  • Adaptirano mleko - ne kupuj vnaprej
  • Termoska - ne kupuj vnaprej
  • Več odejic (uporaba voziček, avto, posteljica)
  • Vlažilec zraka - ne potrebuješ
  • Copati - v porodnišnico vzemi copate s trdim/gumijastim podplatom, sploh če imaš večjo nogo 🙂
  • Lanolin za bradavice
  • Vir 80 vložki
  • 2 modrca za dojenje
  • Blazinice za v modrce - če bo hudo bolelo, priporočam volnene pralne blazinice, ki jih lahko kupiš v Racmanu
  • Nastavki za bradavice - ne kupuj vnaprej
  • Blazina za dojenje - priporočam
  • Obroč v primeru šivanja
Kup oblacil

Tako pa izgleda sortiranje in označevanje oblačil v realnosti. Nič od tega ni kupljeno, ker stvari krožijo od malčka do malčka. 🙂

Preberi še

Oče s hčerko

Prva pomoč za očeta

Piše: bodoči očka Kristjan

V današnjem deževnem vremenu imam občutek, kot da je pred nami jesen. In res poletje je že kar precej v svoji drugi polovici in vse bolj se bliža obdobje, ko bo najino stanovanje napolnilo novo življenje. Obdobje, ki ga z nestrpnostjo pričakujem in se ga veselim. Res pa je, da to pomeni, da bi moral biti na to tudi primerno pripravljen. Kako pa veš, kdaj si pripravljen na novorojenčka? Po mojem mnenju nikoli ne boš dovolj pripravljen, da bi lahko zagotovo trdil, da je sedaj pa primeren trenutek za rojstvo. Kaj vse potrebujem? Na spletu obstajajo dolgi seznami potrebščin, ki jih potrebuješ za življenje z otrokom.

Vendar sem se odločil, da danes z vami delim sliko pripomočkov, ki sta mi jih kupila prijatelja za rojstni dan. Zdi se mi, da sta pri določenih pripomočkih zadela v polno.

Darilo, ki sem ga dobil kot prvo pomoč za očeta

 

 

Preberi še

porodnezgodbe

Knjigi, ki ju priporočam ob pripravi na porod

piše: mamica Ana

Kot vsega, je tudi knjig za pripravo na porod prava poplava. Poleg knjig pa seveda še veliko revij, forumov in  facebook skupin, na katerih lahko dobiš veliko informacij o porodu, pripravah, ter seveda najbolj zaželene – izkušnje. Toplo priporočam čim manj forumov oziroma vsega, kar v tebi pusti strah in nemir, namesto miru.
Pred porodom sem bila (in še vedno sem) vključena v facebook skupino, kjer sem dobila veliko koristnih nasvetov za sprotno pripravo (o prehrani nosečnice, pripravi materialnih stvari za dojenčka ipd.).  Iskala pa sem še kaj, kjer bi lahko dobila celosten pogled na porod (bila sem čisto zmedena, ker sem imela veliko informacij, ampak vsaka izmed njih je imela svojega avtorja in bila tako nezdružljiva z drugimi informacijami). Tako sem našla ti dve knjigi, ki ju toplo priporočam:

  1. PORODNE ZGODBEporodnezgodbe V knjigi so zbrane porodne zgodbe slovenskih mamic. Sicer je na tržišču veliko knjig z porodnimi zgodbami, a če niso to zgodbe iz slovenskih porodnišnic, ti te niso prav v veliko pomoč, saj ne veš kaj od napisanega je pri nas sploh mogoče in kaj ne. V knjigi so opisane najrazličnejše zgodbe, ki ti dajo realen pogled v slovenske porodnišnice.
    Več o knjigi si lahko prebereš tukaj.
  1. SKOZI NOSEČNOST Z JEZUSOM skozinosečnostzJ
    Knjiga mi je bila v pomoč že od začetka nosečnosti, ko sem prebirala o razvoju otroka, prehrani nosečnice. Še bolj pa proti koncu, ko sem veliko brala o porodnih fazah, medicinskih posegih, lajšanju bolečin, premagovanju strahu, umirjanju, ter najbolj o duhovni pripravi na porod – v sodelovanju z možem, ter kot pravi že naslov, kako zraven povabiti še Jezusa.
    Več o knjigi si lahko prebereš tukaj.

Preberi še

Darila za novorojenčka

Bolj in manj uporabna darila

Piše: mamica Ana

Kupujete darilo za novorojenčka in ne veste kaj bi prinesli?

Tu imate nekaj namigov s prve roke!

Ko prideš prvič na obisk k novopečeni družinici, naj bi prinesel nekaj v dar. Midva tega nisva vedela (pač študenta, ki še ne poznata vseh vljudnostnih navad) in zato sva bila začudena in hkrati ekstra navdušena, ko nama je kdo kaj prinesel. Continue reading